Iniciativa da construtora engaja colaboradores e diretores em uma jornada coletiva de bem-estar, superação e inspiração
Na MBigucci, o cuidado com as pessoas vai além dos canteiros de obras, escritórios e estandes de venda. A empresa lançou o Desafio MBigucci em Movimento, uma ação interna, coordenada pelos departamentos de RH e Marketing, que une saúde física, equilíbrio emocional e engajamento entre os colaboradores.
O ponto de partida foi a parceria firmada entre a MBigucci e a TotalPass, uma das principais soluções de bem-estar e saúde integrada do Brasil no âmbito corporativo, que oferece acesso a academias e espaços com diversas modalidades esportivas, além de serviços de nutrição, meditação e terapias, com valores acessíveis e opções de planos gratuitos.
O Desafio, que já conta com 24 colaboradores inscritos na etapa de pesagem e medidas, é voluntário e inclui acompanhamento profissional, dicas de hábitos saudáveis, aulas de aeróbico, metas individuais e premiação em três categorias: evolução física (perda de peso e medida), engajamento na plataforma (maior frequência) e atitude inspiradora (eleito pelos colegas). Mais que números na balança, o foco do Desafio está na transformação pessoal e no incentivo mútuo.
Para o diretor de Vendas e Customer Success da TotalPass, Thiago Passos Letra, iniciativas como o Desafio MBigucci em Movimento vão muito além de cuidar da saúde física:
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“Impactam o dia a dia das pessoas, ajudando os colaboradores a saírem do ‘piloto automático’ e transformarem hábitos de forma prática e positiva, tanto na vida pessoal quanto profissional. Cada pequeno avanço na rotina de um colaborador se reflete no ambiente como um todo, mostrando que atenção de verdade às pessoas faz a diferença”, explica Thiago.
Reação em cadeia
A adesão da diretora administrativa e de RH da MBigucci, Roberta Bigucci, de 54 anos, reforça o caráter inclusivo da iniciativa. Ao participar com um propósito pessoal de bem-estar, ela também inspira a equipe:
“Pessoas felizes são mais motivadas, e quando a gente começa a ver resultados no corpo, na mente, na memória e na saúde, a autoestima e a produtividade, consequentemente, melhoram”, afirma.
A diretora, que também é bailarina e participa de corridas, disse estar feliz em voltar a usar roupas que gosta e antes não serviam.
“Um desafio gera uma reação em cadeia. No começo parece difícil, mas é um desconforto positivo que traz muitos benefícios”, conclui Roberta Bigucci.
Entre os participantes do Desafio MBigucci em Movimento está Meire de Assis, supervisora do SAC e há 14 anos na empresa. Ela conta como o desafio está ajudando a sair da zona de conforto:
“Tenho 44 anos, fiz a cirurgia bariátrica há 11 anos e perdi 41 kg na época, mas às vezes, mesmo com todos os cuidados, me acomodo e fico acima do peso. Minha meta com o Desafio é perder seis quilos”, conta Meire, que também destaca a importância da coletividade: “Ter amigas do trabalho com o mesmo objetivo é muito legal, a gente compartilha os desafios e uma motiva a outra”, diz.
O estagiário de TI, Charles da Cruz Silva, que está há 9 meses na empresa, vê no Desafio uma oportunidade de retomar hábitos saudáveis.
“Estou com 30 anos, já fiz atletismo, judô, academia, mas estava sedentário, com o Desafio, voltei à academia e quero melhorar meu condicionamento físico. Não é fácil conciliar prática esportiva com trabalho e faculdade, mas o importante é não desistir”, afirma.
Sessões pontuais de exercícios podem aprimorar diversas funções cognitivas, em especial a memória, a atenção, o processamento de informações e a função executiva, ligada ao planejamento, execução e manutenção de tarefas, foi o que revelou um estudo feito por pesquisadores da Universidade da Califórnia em Santa Barbara, nos Estados Unidos, que analisaram 113 trabalhos científicos publicados entre 1995 e 2023, envolvendo mais de 4 mil pessoas, com idades de 18 a 45 anos.
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Mais do que um programa de saúde, o Desafio MBigucci em Movimento está se tornando um símbolo da cultura da empresa, no qual cada colaborador, independentemente da idade e do cargo, é incentivado a cuidar de si, apoiar os colegas e construir, juntos, um ambiente mais leve, saudável e produtivo.
