Lucedile Antunes, especialista na área e idealizadora de uma série de livros sobre soft skills, comenta alguns aspectos do longa infantil que traz lições para adultos
O longa-metragem da Pixar, Divertida-Mente 2, acaba de entrar em cartaz nos cinemas brasileiros trazendo reflexões importantes sobre autoconhecimento e habilidades emocionais.
Marcado pela chegada de uma nova personagem, a Ansiedade, o filme mostra como é fundamental observar as emoções e tentar sempre aplicá-las de modo construtivo e consciente, minimizando riscos e problemas posteriores com os outros e consigo mesmo.
Habilidades emocionais é um recurso que se constrói, é um treino que necessita de exercícios. Como especialista em desenvolvimento humano e soft skills, acredito que o filme pode trazer reflexões valiosas para todas as idades. Apesar do filme ser envelopado para as crianças, nós adultos podemos aprender muito sobre a importância de olhar nossas emoções e aprender a lidar com elas, inclusive para o nosso próprio bem.
Desconhecer o próprio emocional impacta a vida como um todo, inclusive no trabalho onde tem crescido essa demanda.
Analisando sob a ótica do desenvolvimento pessoal e das soft skills, pude elencar 4 lições importantes que a referida obra nos traz:
1 – Reconhecimento e aceitação das emoções: assim como no primeiro filme, a continuação enfatiza a importância de reconhecer e aceitar todas as emoções, inclusive as consideradas “negativas”, como tristeza, medo, e agora, ansiedade;
2 – Regulação emocional: o filme busca ensinar a importância de gerenciar emoções intensas e encontrar maneiras saudáveis de lidar com elas. Esta é uma soft skill que beneficia a pessoa e suas relações;
3 – Empatia: a capacidade de entender e compartilhar os sentimentos dos outros é apresentado como tema central, sendo abordado durante todo o do enredo. A forma como as personagens vão aprendendo a se relacionar ao longo a história, demonstra como a empatia é uma soft skill que ajuda as pessoas a se conectarem melhor;
4 – Comunicação emocional: expressar seus sentimentos de maneira clara e aberta facilita a comunicação e na resolução de conflitos – outro ponto trazido de modo claro na animação.
Vale lembrar que adultos e crianças podem aprender sempre. Por isso, explorar esse assunto de forma envolvente e educativa é fundamental para que nosso autoconhecimento seja estimulado e até transformado.
Créditos capa: Divulgação | Pixar – Walt Disney Studios.
